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Yogakurse in Karlsruhe

In meinen Yogakursen trage ich dem breiten Spektrum der Wirkungen des Yoga Rechnung: Undogmatisch leite ich die Körperhaltungen (Asanas) klar, fundiert und sinnvoll an und gehe durch die Achtsamkeit auf den Atem einen Schritt weiter zum eigentlichen Ziel des Yoga: der Beruhigung und Beherrschung des eigenen Geistes („citta vrtti nirodah“).

Schüler und Lehrer müssen zusammenpassen und ich bin mir bewusst, dass es keinen Stil gibt, der für alle passt. Deshalb hast du die Möglichkeit, zu einer Schnupperstunde vorbeizukommen (12 Euro) – nur nach vorheriger Anmeldung.

Yogakurs Weststadt immer dienstags 11 – 12 Uhr – Details auf Anfrage!

Yogakurs Oststadt – AUSGEBUCHT… bei Interesse zum Newsletter anmelden, falls wieder Plätze frei werden…

Mit über sechs Jahren Laufzeit ist dieser Yoga-Kurs schon ein Klassiker in Karlsruhe. Mir geht es in diesem fortlaufenden Kurs um Klarheit und Präzision. Jede Yogaeinheit sucht die organische Verbindung von Bewegungsfolgen (Vinyasas) wie dem Sonnengruß mit statisch gehaltenen Asana und Pranayama/Meditation.

Ein bisschen Yogaerfahrung oder eine gute körperliche Verfassung sind gute Voraussetzungen für diesen Kurs, aber nicht zwingend nötig, da wir schwierigere Asanas individuell anpassen.

Dienstags 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr

Wo?

in der Lutherkirche in Karlsruhe (Oststadt) am Gottesauer Platz.
Eingang: Pfarramt über die Melanchthonstraße hinter der Kirche

Konditionen:

Eine Kurseinheit umfasst 10 Termine und kostet 120 Euro. Die 10 Kursabende müssen in Folge belegt werden.

Nicht wahrgenommene Termine können nicht ersetzt werden.

Jeder Teilnehmer besucht den Yogakurs eigenverantwortlich und trägt selbst die Verantwortung für das eigene Üben. Eine Haftung des Kursleiters ist ausgeschlossen.

Ferientermine werden rechtzeitig bekanntgegeben. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Du kannst deine eigene Yogamatte mitbringen oder die Matten vor Ort nutzen. Kissen und Decken sind vorhanden.

 

Yogakurs in Rüppurr

Dieser wöchentliche Yogakurs lädt ein zu sanfter Entspannung und gezielter Kräftigung.

Ein bisschen Yogaerfahrung oder eine gute körperliche Verfassung sind gute Voraussetzungen für diesen Kurs, aber nicht zwingend nötig, da wir schwierigere Asanas individuell anpassen.

Donnerstags 20 Uhr bis 21.30 Uhr
Einsteigen jederzeit möglich.

Wo?

in der Praxis Dr. Michael Schwehn Rastatter Str. 47 nähe Ostendorfplatz.

Konditionen:

Eine Kurseinheit umfasst 10 Termine und kostet 140 Euro. Die 10 Kursabende müssen in Folge belegt werden.

Nicht wahrgenommene Termine können nicht ersetzt werden.

Jeder Teilnehmer besucht den Yogakurs eigenverantwortlich und trägt selbst die Verantwortung für das eigene Üben. Eine Haftung des Kursleiters ist ausgeschlossen.

Ferientermine werden rechtzeitig bekanntgegeben.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen und deine eigene Yogamatte mitbringen. Kissen und Decken sind vorhanden.