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Yogakurse in Karlsruhe

Die Yogakurse der Yoga Akademie Karlsruhe zeichnen sich durch gutes Handwerk und Tiefgang aus. Sie tragen dem breiten Spektrum der Wirkungen des Yoga Rechnung: undogmatisch, klar, fundiert und mit der entscheidenden Achtsamkeit auf den Atem rückt das Ziel des Yoga in greifbare Nähe: die Beruhigung und Beherrschung des eigenen Geistes („citta vritti nirodha“).

Du hast verschiedene YogalehrerInnen zur Auswahl, die ihren ganz persönlichen Stil entwickelt haben und mit viel Leidenschaft ihre Yogastunden halten. In der Übersicht kannst du dir ein Bild machen von dem breiten Spektrum, das an der Yoga Akademie unterrichtet wird. Wenn dich ein Kurs anspricht, kannst du erstmal zu einer einmaligen Schnupperstunde vorbeikommen (12 Euro) – dazu musst du dich vorher per Mail anmelden. Achte bitte auf die verschiedenen Mailadressen, die den einzelnen Kursen zugeordnet sind.

Meditation

Der Meditationsabend mit vorbereitenden Yogaübungen wird wieder aufgenommen und institutionalisiert. Das können einfache Asanas sein, in Kombination mit Tönen von bija Mantras oder auch mal eine Eingangsentspannung und ein langsames in die Aktivität kommen. Jeder Abend hat einen Fokus und ein Thema, wobei wir auch über mehrere Wochen in Folge ein Thema wie die Herzmeditation, ein Mantra, eine spezifische Meditationsform oder ähnliches vertiefen werden.

Zeit: 19.30 Uhr bis 21 Uhr
Kosten:
20 Euro pro Abend, Ermäßigung möglich, kein fester Kurs.

Donnerstags 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Yogakurs Oststadt – DER KLASSIKER!

Mit über sechs Jahren Laufzeit ist dieser Yoga-Kurs schon ein Klassiker in Karlsruhe. Mir geht es in diesem fortlaufenden Kurs um Klarheit und Präzision. Jede Yogaeinheit sucht die organische Verbindung von Bewegungsfolgen (Vinyasas) wie dem Sonnengruß mit statisch gehaltenen Asana und Pranayama/Meditation.

Ein bisschen Yogaerfahrung oder eine gute körperliche Verfassung sind gute Voraussetzungen für diesen Kurs, aber nicht zwingend nötig, da wir schwierigere Asanas individuell anpassen.

Dienstags 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr

Wo?

in der Lutherkirche in Karlsruhe (Oststadt) am Gottesauer Platz.
Eingang: Pfarramt über die Melanchthonstraße hinter der Kirche

Konditionen:

Eine Kurseinheit umfasst 10 Termine und kostet 120 Euro. Die 10 Kursabende müssen in Folge belegt werden.

Montagmorgen-Yoga mit Kali
– ohne Hektik in die Woche starten

In ruhiger Atmosphäre kombinieren wir Asanas und Entspannung, sodass ihr eure Woche optimal beginnen könnt.
Ihr seid mit oder ohne Yogakenntnissen herzlich willkommen. Alle anspruchsvolleren Asanas werden individuell angepasst.

Kali hat die Ausbildung bei Volker Linder absolviert und ihr Yogastil ist inspiriert durch die Tradition von T. Krishnamacharya.. Bitte meldet euch verbindlich per Mail an.

Montags 7.30 Uhr bis 8.30 Uhr

Yoga Flow mit Bine:
dynamische Verbindung von Bewegung und Atmung im Fluss der Musik

Für diesen Kurs sind erste Yoga-Erfahrungen oder eine körperlich gute Konstitution von Vorteil, jedoch nicht zwingend notwendig. Alle anspruchsvolleren Asanas werden individuell angepasst.

Bine hat die Ausbildung bei Volker Linder absolviert und ihr Yogastil ist inspiriert durch die Tradition von T. Krishnamacharya.

Eine Kurseinheit umfasst 10 Termine und kostet 120 Euro. Die 10 Kursabende müssen in Folge belegt werden.
Studenten: 100 Euro
Bitte meldet euch per Mail an: yoga-bine@volkerlinder.de

Dienstags 18.30 Uhr bis 20 Uhr

Yoga mit Arun: immer donnerstags…
Krishnamacharya Yoga at it’s best…

Am Donnerstagabend gebe ich einen Yogakurs, der sich eher an Fortgeschrittene richtet: Wir werden nach allen Regeln der Kunst Krishnamacharya Yoga praktizieren: mit Flows, durchgängiger Atemführung sowie Pranayama und ein bisschen Meditation oder Entspannung.

Der Kurs soll vor allem den ausgebildeten LehrerInnen und jenen in der Ausbildung befindlichen eine feste Gelegenheit zum Üben und Weiterentwickeln geben. Der Kurs bietet aber auch routinierten Yogis anderer Traditionen die Gelegenheit zum Üben. Bitte meldet euch verbindlich per Mail an: mail@volkerlinder.de

Eine Kurseinheit umfasst 10 Termine und kostet 150 Euro. Die 10 Kursabende müssen in Folge belegt werden. Ermäßigung auf Anfrage.

Donnerstags 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Alle Kurse finden in der Gartenstr. 72 in Karlsruhe statt – mit Ausnahme des Yogakurses in der Oststadt:

Konditionen für alle Kurse:

Nicht wahrgenommene Termine können nicht ersetzt werden – Ihr könnt aber in einem laufenden anderen Kurs nachholen, wenn ihr mal krank seid oder nicht kommen könnt…

Jeder Teilnehmer besucht den Yogakurs eigenverantwortlich und trägt selbst die Verantwortung für das eigene Üben. Eine Haftung des Kursleiters/ der Kursleiterin ist ausgeschlossen.

Ferientermine werden rechtzeitig bekanntgegeben. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Du kannst deine eigene Yogamatte mitbringen oder die Matten vor Ort nutzen. Kissen und Decken sind vorhanden.